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4699
初心者用のディスク
太郎
17/06/27(Tue) 16:23
4762
Re: 初心者用のディスク
太郎
18/10/26(Fri) 15:14
4704
Re: 初心者用のディスク
太郎
17/07/03(Mon) 15:56
4705
Re^2: 初心者用のディスク
こばと
17/07/29(Sat) 17:36
4706
Re^3: 初心者用のディスク
太郎
17/07/31(Mon) 11:01
4707
その他の道具について
太郎
17/08/08(Tue) 16:16
4708
ネイルディレイができるまでの期間
太郎
17/08/18(Fri) 15:17
4709
Re: ネイルディレイができるまで...
こばと
17/08/19(Sat) 11:55
4710
両手を使ったセルフスピン
太郎
17/08/22(Tue) 15:36
4711
Re: 両手を使ったセルフスピン
こばと
17/08/28(Mon) 10:03
4713
Re^2: 両手を使ったセルフスピン
KNI
17/08/29(Tue) 16:23
4715
Re^3: 両手を使ったセルフスピン
こばと
17/08/31(Thu) 22:26
4717
フリスタ用ディスクの特徴
太郎
17/09/01(Fri) 14:29
4724
Re: フリスタ用ディスクの特徴
こばと
17/09/01(Fri) 20:03
4714
Re^3: 両手を使ったセルフスピン
太郎
17/08/31(Thu) 10:48
4712
トリックキャッチの練習
太郎
17/08/28(Mon) 16:15
4725
ネイルディレイでキャッチ
太郎
17/09/04(Mon) 16:22
4726
代々木公園
太郎
17/11/01(Wed) 16:17
4727
Re: 代々木公園
OKMR
17/11/01(Wed) 22:49
4731
2017年の練習の成果
太郎
17/12/27(Wed) 13:55
4732
家での練習
太郎
18/03/25(Sun) 14:22
4733
Re: 家での練習
OKMR
18/03/25(Sun) 22:35
4735
Re^2: 家での練習
太郎
18/04/04(Wed) 14:31
4739
Re^3: 家での練習
太郎
18/05/30(Wed) 17:15
4740
Re^4: 家での練習
OKMR
18/05/31(Thu) 23:00
4745
夏の練習
太郎
18/07/31(Tue) 12:32
4746
Re: 夏の練習
太郎
18/08/07(Tue) 16:52
4747
個人総合
太郎
18/08/15(Wed) 09:18
4748
Re: 個人総合
OKMR
18/08/16(Thu) 22:52
4749
フリスタ練習３年目
太郎
18/08/17(Fri) 16:01
4761
世界ランカーになれるかも
太郎
18/10/25(Thu) 13:08
4763
冬の練習
太郎
19/01/11(Fri) 16:27
4764
Re: 冬の練習
OKMR
19/01/11(Fri) 23:31
ネイルディレイは、毎日練習して２か月以内でできるようになる人が多いようですが、
僕はもっと長い期間かかりましたので、道具や方法についてもいろいろ調べました。
ディスクについて、このサイトにも詳しく記載されていますが、
http://www.spins.jp/item/disc.html
僕のようになかなかできない人もいると思うので、更に調べたことを書きます。
１.スカイスタイラー
多くのプレーヤーが使っているフリースタイル用ディスクで僕も使っていますが、
買ったばかりのディスクは使いづらかったです。
・標準プリントのイエローのように、中央に円があり、透けて見えるディスクだと、
ネイルディレイをする時に、円と付け爪を同時に見ることができ、
円の中に付け爪が入るように練習しやすいです。
・新しいディスクでネイルディレイをすると、薄い膜が剥がれてきます。
この膜は無い方がよく回転するので、できるだけ大きく剥がした方が良いです。
・ディスクがザラザラしてきたら、目の細かいサンドペーパーでこすると、
滑らかになります。
僕は、百円均一の６００番から１０００番のサンドペーパーを使っています。
・ネイルディレイの練習を続けると、中央部が微かにでっぱり、付け爪が中央にとどまりやすくなります。早くでっぱらせたい場合は、親指や肘等を使って中央を上に押す方法があります。ただ、この方法を何回も繰り返すと、中央にひびが入って回りにくくなります。
僕は、ひびが入っても練習できるように、スペアのディスクも用意しています。
前の投稿からしばらく経ち、使う道具も変わってきました。
・シリコンスプレー
滑るグリーン（エーゼット社）
使いやすく、買いやすいため、代々木で利用者が多いです。
大・小のサイズがあり、ホームセンターやAmazonでも買えます。
・サンドペーパー
できるだけ細かい方が良いので、
タミヤのフィニッシングペーパー2000番を
プラモデル屋で買って、気になった時に水をつけて使っています。
・指に巻くテープ
ニチバン 透明ばんそうこう キープポアKP258
が粘着力がありつつも、指で切りやすいので、
幅を2枚に切って使っています。
（続き）
スカイスタイラーは、最初、爪で回し続けることはもちろん、
自分で回転させることもできませんでした。
そこで、以下のような特殊なディスクも気分転換に使いました。
未経験者に指で回転させてあげるような時も、特殊なディスクは
便利です。
２.トリックスピン
中央にベアリングつきの指を入れる部分があるので、
付け爪をしなくても、自力でうまく回転できなくても
回しやすいです。
トリックスピンは通販やオークションで買えます。
ただ、ベアリングに砂が入ると故障しそうなうえ、
回転時に音がするので、少し気を使います。
３.スピンジャマー
中央にピラミッド状の突起があるので、
付け爪をしなくても回すことができます。
スピンジャマーは、D.D. Jamで買えます。
Spinjammer 225（小さいサイズ）は足の間を通すような技を
するときに体にあたりにくく、子供も使いやすいようです。
http://www.ddjam.jp/other/pg274.html
Spinjammer PRO（普通のサイズ）は、サイズが
スカイスタイラーに近いうえ、
上にあげてキャッチするような技がしやすいです。
http://www.ddjam.jp/other/pg273.html
こんにちは！おじゃまします。
ここを読んで、フリスタ楽しそう、やってみたいと思い始めたディスクゴルフの超初心者です。
スピンジャマーいいですね！
なかなか買いに行けないので、どうしよう…と思ってたら、ガッツプレーヤーの友人が
ガッツディスクをひっくり返すと真ん中に小さなくぼみがあるから、
最初から指をその小さいミゾにあてて‥
もう片方の手で回転をつける（こぐ）んです
と教えてくれました。
でもねぇ、やっぱり難しいです。
上手く回転つけられない→ディスク安定しない→指先ずれて落ちる…の繰り返し。
自分のドンクサさを改めて確認(;＞_＜;)
なんとか習得すべく、練習頑張りますo(｀^´*)
上手く回転つけられない→ディスク安定しない→指先ずれて落ちる…の繰り返し。
というのはよく分かります。
僕は、道具や動作をいろいろ調べながら、ほぼ毎日練習して
失敗を繰り返し、やっとネイルディレイができるようになりました。
初心者の知り合いがいないので、初心者の方が増えてくれると
うれしいです。一緒にがんばりましょう！
ガッツディスクを使う方法は初めて知りました。
ちなみに、スピンジャマーに似た形のディスクで、
スピンディスクという商品があります。
これはかなり軽くてなげにくいのですが、スピンジャマーと
同じように中央にピラミッド状の突起があるので、
簡単に中心で回すことができます。
ダイソーの大型店で１０８円で売っていました。安い！
通販でも買えるようですが、送料の方が高くなりそうです。
https://store.shopping.yahoo.co.jp/kawauchi/2kyb73001.html
１.接着剤
最初は爪に接着剤をつけたくなかったので、付け爪をつけずに
ネイルディレイの練習をしましたが、爪をいためてしまい
練習を中断したので、ほとんど上達しませんでした。
その後、コニシ社のG17というボンドで付け爪をつけて
練習したところ、爪をいためることなくほぼ毎日練習できたので、
少しずつ上達できました。
このボンドは、爪をお湯につければ、きれいに取ることができます。
粘着力は瞬間接着剤より弱いですが、説明書に書いてあるように、
接着させる両面に薄く延ばして少し乾かせば粘着力を強くすることができます。
G17はダイソーでも売っていました。
２.テープについて
付け爪を付けた後に指に巻くテープは、指の第一関節にかから
ないように、細いテープか、太いテープを切って使うと
ネイルディレイがやりやすいです。
スカイスタイラーでネイルディレイをするのは簡単ではなく、
練習を途中でやめてしまう人が多いようです。
専門店のサイトによると、平均では、毎日１５分練習して
１ヶ月位でなんとか回せる様になり、
３ヶ月位で安定するそうです。
http://blog.goo.ne.jp/ddjam/e/230d555dd891893a0c156943e64f63f1
僕は不器用で体力がないうえに、毎日ではなく休日だけ練習
していたこともあり、
３ヶ月たってもネイルディレイを体の前ですることが
できませんでした。
そこで、ほぼ毎日、仕事・家事を終えた後に、家の中で
１５分位練習をし、
爪についたボンドを風呂で取るという生活を続けたところ、
少しずつ上達してできるようになりました。
０．１秒でも長く回せれば喜び、上達しなかった日でも、
費用をかけずに家で運動できたので落ちこまないようにしました。
自分の方法を上手い人に見てもらったり、上手い人の動画と
比較したりすると上達しやすいと思います。
スカイスタイラーでネイルディレイができなくても、
スピンジャマーやトリックスピン等で回す練習はできます。
ネイルディレイができると生活が楽しくなるので、
なかなか上達しない方も練習を続けてほしいです。
こんにちは！
練習頑張ってますね！
仕事・家事その他雑用を済ませると、ヘトヘトでなかなか練習の時間を取ることができませんが、１日５分でもディスクに触れるよう、頑張りたいと思います。
spinsさんのネイルディレイ解説読んで、ディスクに当てる爪の角度45°を意識したら、５〜10秒くらい回るようになる時も！
ちょっとでもできるとうれしいし、もっと頑張ろう！と思えます(^^)
ネイルディレイを５〜１０秒できたのでしたら、
セルフスピンで強い回転がかかるようになれば、
もっと長く回し続けられるのではないでしょうか。
僕は、Spinsのセルフスピンの画像等を見て気付いたところを
いろいろ試して練習を続けたところ、少しずつ長く回せるようになりました。
http://www.spins.jp/tech/naildelay.html
１. 最初にディスクを持つ手は、顔の左右ではなく、
左手がディスクの奥にある状態まで腕を捻ってから回す。
２.手前の右手は指の上の方にディスクをあてて、
奥の左手は真上ではなく右向きにする。
３.回転させるというよりも、右手で奥に押して、
左手で強く前に引く意識をもつ。
４.皿練１周年の動画のように、最初は腕を下にし、
腕を持ち上げてスピンさせると、
手以外でも勢いをつけることができました。
それから、手首を痛めないように、手首の力を抜いた方が良いです。
こんにちは！
太郎さんの書き込みとspinsさんの画像を参考にしながら練習してますが、なかなか上手くセルフスピンができず、おでこにガツンゴツンとディスクを当てています。
昨日、DDJamさんに行ってきて、緑と黒のスイカみたいな柄のスピンジャマーを発見し購入。
オーナーさんから、右手と左手の力のバランスが取れてないから、おでこに当ててしまうと聞き、やはりコツを掴むまでには相当練習しなければ、と思いました。
初めからスピンジャマーのくぼみに爪先当てて回すと、今まで以上に長く回せて、回ると模様が風ぐるまのように見えて、ちょっとヤル気が出てきます。
毎日、ちょっとずつでもディスクに触って、回せるようにガンバりま〜す！
ちわっす！
毎週末代々木でフリスタやっているオッサンですが、老婆心ながら個人的意見を申し上げると、ただディスクを軽く指で回して遊ぶだけならスピンジャマーが良いかと思います。しかし、フリスタ用ディスクで本格的にディレイをしたいのならスピンジャマーはやめたほうがいいと思いますよ。フリスタのディレイは指の爪をディスクのセンタへセンターへと細かく移動しながら安定したスピンを保ちます。ですがスピンジャマーの様に突起したくぼみに指を入れるだけのディスクではなるべく指を動かさない方が安定したスピンが得られるので、このディスクで幾ら練習してもフリスタ用ディスクでは回せる様にはなりません。やはり上達するにはフリスタ用ディスクで根気よく練習することが一番の早道かと思います。たとえ最初は回せなくてディスクがずれてもリムディレイの練習にもなりますし指先にディスクの感覚をおぼえこますにも良いと思います。
あとセルフスピンも根気よく練習するしかありません。両手である程度安定し回転のついたスピンが得られる様になったら片手でのセルフスピン練習しましょう、より回転を得られる様になりディレイが安定しやすくなります。
一度週末の代々木公園に遊びに来てはいかがですか。皆んなガチで投げていて声を掛けづらいと思われがちですがそんなことはないですよ。気軽に声をかけてください。一人練習も良いですけど上手い人達と一緒の方が上達も早いのではと思います。
こんばんは！
いろいろと懇切丁寧なアドバイスありがとうございます！
ほんと、この場はフライングディスクに興味を持った私には、とても参考になります。
スピンジャマーは私にとって、フリスタのスタートラインみたいなものです。
スピンジャマーはリムの巾があるので、両手でのセルフスピンがやりやすくて、くぼみがあるからキャッチしやすく、長く回ります。
まだまだ百発百中で受けることはできませんが、なんだかちょっと上手になった気分(笑)
でも、やはり、スピンジャマーではだんだん物足りなくなってきます。
私はゴルフディスクを数枚持ってますが、フリスタ用ディスクとはどういう点が違うのでしょうか？ゴルフディスクでのフリスタ練習は無理でしょうか？
ゴルフ用のディスクは耐久性をもたせたり、
遠くに飛ばしたりするために硬くしてあるので、
体にあたるとかなり痛くて危険ですし、
周りの物にあたれば物が壊れやすいです。
フリスタ用ディスクは、ゴルフディスクより柔らかくて
大きいのでキャッチしやすく、
スカイスタイラーは特にリム（周りの部分）が深いので
リムでも回すことができます。
フリスタの練習をされる時には、スカイスタイラーを
使われた方が良いと思います。
フリスタ用ディスクについては、Spinsのホームページにも
詳しい解説があります。
http://www.spins.jp/item/disc.html
おー、なるほど！そういう違いがあるのですね。教えていただき、ありがとうございます！
家の中で練習するので、あちこち壊れるのは困るので、フリスタ用ディスクを用意しなくちゃですね。
また上京したらショップに寄ることにします。
KNIさん
分かりやすいアドバイスありがとうございます。
スピンジャマーは回しやすいですが、ネイルディレイの上達には
つながらないのは同感です。
僕は、スピンジャマーは気分転換等で使い、
ネイルディレイの練習はスカイスタイラーで
ほぼ毎日練習してやっとできるようになりました。
スピンジャマーは、セルフスピンやキャッチの練習もできますし、
付け爪を付けなくても回るので、時間が無い時や、
難しい技にチャレンジする時に便利です。練習がんばりましょう！
話は変わりますが、
背面や足を上げてディスクを取るトリックキャッチの練習は、
一人でも、家の中でも練習できます。
僕は、セルフスピンから、いろんなトリックキャッチをしている
Juliana Korverという女性のsymmetry compilationという動画を
参考にしています。
https://www.youtube.com/watch?v=VNm86ZgUWPM
人が投げたディスクと自分が上から落とすディスクでは
軌道が違いますが、
見えにくい場所でのディスクや手足の位置を身につけておけば、
人が投げたディスクでも取りやすくなります。
ディスクを回せなくても、ディスクを持って上から水平に
落とせば、トリックキャッチの練習ができます。
ただ、家の中でトリックキャッチの練習をすると、
ディスクがあちこちに飛ぶことがあるので、要注意です。
最近の代々木公園等の練習で上手な方のアドバイスしていただき、
スローされたディスクを、右手（クロック、カウンター）と
左手（クロック）のネイルディレイでキャッチすることができ、
今まで以上に楽しくなってきました。
ご協力いただいた方、ありがとうございました。
もっとキャッチ、スローを上達させるために
これからも練習に参加させていただきたきますので、
宜しくお願いします！
最初は、セルフスピンでディレイの練習をしましたが
数カ月経ってもディレイができず、
いつになったら回せるようになるのか？
こんなに時間をかける意味があるのか？と悩み、
関係するサイトや動画、
スポーツの練習に励む番組（グータッチ等）を見たり、
この掲示板を古いものまで見たりして、
モチベーションを上げました。
いつか同じような方がでてくるかもしれないので、
僕もこの掲示板に書いていますが、
不適当な書き込みがありましたら、お知らせ下さい。
代々木公園では、休日にいろんなイベントが開かれています。
僕は、イベント情報を見て、昼にイベントを楽しんだ後に、
spinsの練習に参加させてもらっています。
https://www.yoyogipark.info/
イベントが無い日でも、代々木公園内、明治神宮、原宿周辺を
散策するのは気分転換になります。
昨年末−ネイルディレイ（セルフスピン、カウンター）を右手でできるだけ
春−ネイルディレイ（セルフスピン、クロック）を両手でできるようになる。
夏−飛んできたディスクをネイルディレイできるようになる。
秋から−ネイルディレイ、リムディレイを使った技が
少しずつできるようになる。
今年は代々木公園の練習でいろいろアドバイスしていただき、
楽しく上達することができました。
来年は多くの技をできるようになり、
フリースタイルを知らない人にも
面白さを伝えられるようになりたいと思いますので、
これからも宜しくお願いいたします。
代々木公園に練習に行きたいのですが、
寒さ・花粉に弱く、仕事も忙しいので
しばらく家でボディーロールや
足の下通し等の基礎練習をしています。
どの季節でも家で練習できるのは、ありがたいです。
お久しぶりです、僕も今年に入って全然行けていません！
すっかり運動不足なので、またしてもリハビリからはじめる感じになりそうです。
一人でも家でこまめに練習するのは、とても有効そうですね。
引き続きよろしくお願いします！
OKMRさん
去年は練習相手になっていただき、ありがとうございました。
技はあまりできませんが、スロー・キャッチできるのは
楽しいです。
仕事と花粉の量が減ってきたら、
代々木に練習に行く予定ですので、
今年も機会がありましたら、宜しくお願いします！
GWから、外での練習を始めました。
風でディスクをキャッチできなかったり、
スローが不安定だったりしますが、
人がいるとモチベーションが上がりますし、
緑の中で運動するとより気分転換になります。
代々木はちょうど今の時期、激混みで場所の確保に苦心しますね。
なのでいろいろ違う場所でやるのも、風の具合なども違ってくるし良い体験になるんじゃないかと思います。
日曜・祝日で都合がつく日は代々木公園で練習しています。
大きな木陰で休憩でき、適度に草が生えているので、
他の場所よりは暑くはないですが、早く涼しくなってほしいです。
代々木公園のイベント広場では、
夏もいろんなイベントが開かれているので、
練習前に立ち寄っています。
代々木公園イベント情報
https://www.yoyogikoen.info/
Spinsの練習場所はイベント会場から少し離れていますが、
イベント帰りの外国人が練習を見て声をかけてくれることも
よくあります。
他の日は、仕事・家事が終わった後に短時間ですが、
家で基本的な技の練習をしています。
ボディロールは、ディスクがあちこちに飛ばないので
家で練習しやすいです。
この前の日曜日に、Spinsの練習場所の近くで
フリスビーをしていた２人が
フリースタイルに興味をもってくれて、一緒に練習をしました。
ネイルディレイとアンダースローのアドバイスを受けて、
短時間で驚くほど上達していました。
これからも気軽に練習に参加してもらいたいです。
８月１２日（日）は、国営昭和記念公園で、
個人総合選手権大会のフリースタイルが実施される予定です。
フリースタイルとＳＣＦは見ているだけでも面白いです。
http://www.jfda.or.jp/2018/05/24/2018flyingdiscoverall/
今年も個人総合選手権大会のフリスタを見学してきました。
・曇（雨は降らず）前半はほとんど無風、後半は少し風が吹く
・参加者−１０組（２０名）で去年より大幅に増加、女性も参加
お盆休みの開催だったため、多数のアルティメットプレーヤが、
他の個人競技とともにフリスタにも参加されたようです。
・アルティメットプレーヤの多くはディレイ等に苦戦して
いましたが、機敏な動きでキャッチ＆スローをされていました。 これからが楽しみです。
・途中の衣装替え・曲替え・ダンス、アイドルソング等、
盛り上げるための工夫がいろいろありました。
・数回参加されている方の多彩な技では歓声が沸いていました。
今年ではなく、去年の個人総合のハイライト動画が
アップされましたが、フリスタは最後の少しだけです。
https://www.youtube.com/watch?v=6BXDe5sRPU8&feature=youtu.be
フリスタは見ていて楽しいので、多くの人に会場で見てもらいたいです。
今年は日曜日行けませんでしたが、太郎さんもお疲れ様でした！
来年はぜひエントリーしてくださいね！
フリスタの練習を毎週するようになって２年が過ぎ、
３年目になりました。
１年目はネイルディレイの練習
（付け爪を付けなかったときはほとんど上達せず、
カウンターができた後にクロックに変更）
２年目はキャリー、ボディロール等の技の基本練習を
してきました。
まだスローもキャッチも不安定ですが、
なんとかジャムができるようになり、面白くなってきました。
ある上級者によると、
平均すると、毎日15分練習して１ヶ月位で
なんとかネイルディレイができるようになり、
１年位である程度いろいろな技が出来るようになるそうです。
僕は平均的な人の３倍位かかっているので、
３年である程度の技ができるようになる予定です。
いつか自信をもって個人総合に参加できるように
練習を頑張りたいと思います。
（個人総合のフリスタ部門はフリスタの日本一を決める大会
といえますが、最近は参加者が少ないので実力に関係なく
本選に参加することができます。
参加するだけでも良い思い出になりそうです。）
OKMRさん
こんにちは！
代々木公園の練習の際は、また宜しくお願いいたします。
代々木公園の練習では、新しい方が参加されたり、
元世界チャンピオンが来られたり、
嬉しいことが続いています。
ところで、Spinsのブログにも書いてありますが、
Freestyle Players Association
という世界のフリースタイラーの協会があります。
http://spins.doorblog.jp/
このFreestyle Players Associationのサイトの
Players−Rankingsには、
世界のフリースタイラーのランキングが掲載されています。
２０１８年９月のランキングでは、
昭和記念公園の個人総合で上位でなかった人も、
この試合に参加した時のポイントでランキングに載っています。
最近は、個人総合等の日本の公式大会に予選はないので、
日本の公式大会に参加すれば、
上位でなくても世界ランキングに載る可能性が高いです。
世界ランカーになってみたい方は、
フリースタイルに挑戦してみてはいかがでしょうか。
僕は世界ランカー目指して練習中です！
冬も代々木公園で練習しています。
寒さと乾燥は苦手ですが、
人が少ないのでおもいっきり投げられる、
汗をあまりかかない、雨が少ないというメリットもあります。
最近の練習は、土・日、祝日の２時頃から日没まで、
参加者は、０人から５人位のことが多いです。
天気が悪い日等は誰も参加しないこともあります。
フリースタイルは、２人いればほとんどの、
1人でもかなりの練習ができるので便利です。
僕は最近、エアブラシの練習もしています。
http://www.spins.jp/tech/airbrush.html
エアブラシは風の強い日でも使える技で、家でも練習できるので、
布団に入った後も、wiz Ring（DD jamで購入）等の
音があまりでない道具で練習しています。
© 2000- Spins
spins@tokyo.email.ne.jp